この暑い中よく走ったもんだと、自分を褒めてやりたい＾＾ｖ。もう１０ｋｍ走もへっちゃらになったなぁ。やっぱ成長するもんなんだなぁ、この歳でもｗｗｗ、と嬉しくなってしまう。去年だったら月に１回くらいしか１０ｋｍ走れなかったものなぁ。今は呼吸は平気、、、まぁ乱れない程度にしか走ってないけどね。でも１ｋｍを６分切って走ることができるようになったこと。それさえも自分で嬉しいのだ。ほんと暑い中よく走ったもんだと、自分を褒めて・褒めて・褒・褒・・・エンドレスサマー！
【８月のラン集計】
アクティビティ:16
距離:180.42km
時間:18:08:56
