You are in rock. still…

*まだいしのなかにいる*

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

やり直しラン!

ダメダメだぁー、久しぶりに走ってみた。バテバテ!心肺機能もダウン!!とにかく足が動かない。全然だ!!もう無理、距離3kmでペースも1kmが7分。こりゃちょっとヤバいな。性根据えてやり直しだ!