昨晩から断続的にアラレが降る空模様。そういえば朝、通勤の途中。すれ違う車の屋根に白い層が乗っかっているのを見かけた。山沿いの住人だろうか。朝の冷え込みは結構厳しかった。ように思う、、、なのに日中はずいぶん暖かく感じた。
朝晩は暖房がないとちょっとツライ。でも日中は薄手のカーデガン一枚で済む具合。今年も暖冬だなー、雪がない冬ついうのは過ごしやすい。まぁ、そう言っても暖冬というのも冬なのだけれど。油断してはいけない。
富山ではインフルエンザはまだそう流行はしていない。軽く黄色く色が浮いているが「警報」レベルには達しておらず。年内はなんとかこのまま済んでくれるんじゃないかと思う。これも良い冬の塩梅だと思う。このまま暖かくすぎてくれればなぁ
と。いいつつ、スタッドレスに車のタイヤは交換しました！
インフルエンザ流行レベルマップ 第47週（11/29更新）
2019年 第47週 （11月18日～11月24日） 2019年11月27日現在
最近は、走るなら。少なくても5km以上と決めている。時間にするなら30分以上は走り続けたい。最初の頃は3km走るって言っても最後まで走りきれなかった・・・1km走って1km歩き、そして1km走る・・・走って歩いて、又走る。そんな状態だった。でも、毎日ではないけれど、週に3日は走る。間を3日以上開けないことをマイルールにして。
それでも、だ。マラソンを走る人ってのは違う人達なんだと思ってた。
だって、5km、10kmと走れるようになっても、それって1時間、2時間が経過してのことだぞ。つまり42.195kmてその8倍、4倍！時間にすると、、、えーっと、えーっと、8時間！！普段、お仕事してる間中走るってこと！？無理！無理！！60kgの男がやく1時間のランニングをすれば約500Kcal消費する。一日の必要カロリーが2000Kcalだとすれば、えーっと、えーっと・・・なんだか凄いことになる。なんか変な計算ばかりしていたなー。
まぁ。マラソンとか全く頭になかったんだ。3km走りきれば・・・歩かずに・・・満足＝HAPPY！5km走りきればHAPPY!!、そして10km走って
VERY HAPPY！。今思えば10kmでそんな幸福感にひたれるなんてない。もっともこの頃の幸福感は悲壮感と背中合わせで、走りきった直後は、ゼーゼー、ゼーゼー、フラフラでウオーキングデッド！状態であった。
やがて20kmを走りきる。20kmを走りきったときの陶酔感は凄かった！ゼーゼーMAXふらふらMAXなんだけどね。
全ては、この陶酔感から始まったのかもしれない！？
こんな本を読んでしまったら自分でも振り返ってみたくなった
「笑蔵さんてマラソン走るんですって？」
僕に向かって意外そうに尋ねるくせに、続けて、
「若い時からスポーツされてたですよね？」
と追い打ちをかけるように聞いてくる。
走るのは若い頃からのスポーツ体質のせいだといわんばかりだ。一体どっちなんだ？『文系体質』or『運動系体質』どっちに見えるというんだ。本人の僕はというと、正解は反運動系である。遊び程度で野球やサッカーはしたが。真剣に取り組んだことはなく、中学、高校と文系サークルで過ごしてきた。ちっとも走る奴なんかじゃないのだ。
マラソンを走ってからだとまだ5年程度だ。禁煙を機に走りだし、最初は職場のチームでリレーマラソンに参加したのがきっかけ。1人2kmのノルマをなんとか歩かずに走れるようにしておこう。と思ったのがキッカケだった。
その頃･･･7、8年前か？･･･には、今のように走り続けるなんてちーっとも思っていなかったのだ。10ｋｍ、いや5ｋｍだって気が遠くなるような距離で、ハーフ？、フル？なんて、そんな馬鹿なこと微塵も考えなかったのである。
最初は1ｋｍを走りきる。それが2ｋｍになって、やがて3ｋｍまでたどり着いた頃。いやもうソレで精一杯で、ゼーゼー息を切らしていた。7分/kmか8分/kmという速度なのに、、、今ではそう思う＾＾；。とにかく10分、20分、そして30分間を走り続けることが挑戦でした。
そんな俺が、今も、まだ走り続けてるなんて。飽きっぽいこの俺が、全く信じれないのでした・・・
