小春ラン日和

日曜の昼下がり、先日とはうってかわった陽気のなか走り出ました。気温も風も心地よかったのですが、途中で腰に違和感を覚えたため、ところどころ足を止めながらの軽い５ｋｍ走でとどめました。その分ゆっくり初冬の日射しを浴びることができたので、それないり満足。うーん腰どうしたのかな、、、あ！昨日のアレかー！！昨日職場で折りたたみの長机１０本を３階から降ろしたんだ、、、階段でＴ－Ｔ、ギックリになる鴨だｗ。ガラスの腰を持つ男！

金色に輝く穂先って猫じゃなくても気になりますね