黒部名水マラソン後、今回はあまり足爪に血腫はみられずに、キレイなまま経過していたのですが、今朝、ちょっと慌てて靴下を履いた際に、なにかペロリと引っかかった感じがして、あ！ヤベ、と思ったら。左の第３趾（中趾）の爪がペロリと反り返っていた。血…