You are in rock. still…

*まだいしのなかにいる*

雨の日曜日

季節外れの台風が近づいている。朝から雨が降っていて、強く、弱く気まぐれに降りつけている。家の中にいれば静かな雨音と無意味にすぎていくが、、、ときおり強く吹き付ける風音に外の様子がきにもなる。しっとりと過ごす秋の日曜もいいものだ、、、なんてね、言えればいいんだが。持ち帰りの仕事中だ。それもけっこうギリギリな状態なものだから気がってしょうがない。

せっかくの雨の日曜をしんみり味わう余裕がない。やべー、雨音と、風音の強まり、、、台風が近づいてくる、仕事ははかどらない、じかんは過ぎる、日も暮れる、、、やべーっっっ!こういうときは一走りすればスッキリもするのだが、なんて思う。さすがこの天気じゃ走れない^^、

北陸では台風が直撃することは少なく、今回も直撃はなさそう。しかし、このナニかが近づく濃厚な気配は感じる。そして南から上りくる台風が過ぎ去ってしまえば今度は、冬将軍が下ってくる。冬の気配もひしひしと感じる日曜。そろそろタイヤ交換もしないとだ。

ああ、こんなことしてたら仕事が~・・・、^^;;;

ForeAthlete 935トレッドミルランの誤差

室内でトレッドミルで走るとき、ForeAthlete 935ではアクティビティを「トレッドミル」で選択して走るのだが、ここのところ明らかに数字がおかしいのだ。トレッドミルの機械の表示が5kmなのに、ForeAthlete 935は3kmにも届いていない。タイムはあってるようで結果、ペースが9分/kmとか明らかにデタラメになってしまった。

一つ、明らかな心当たりがある。あるときのことだがトレッドミル走の後に、なんたrかんたら、、、補正入力を求める画面が出ていたようで、実はあまり確認せずにボタンを押してしまった。補整終了なんたらかんたら・・・という表示が出て、ありゃ、なんか変な補整をかけたかも?ということがあったのだ。

その後、気候も良くなって外を走ることが多く、GPSでの計測では大きなズレはなく気付かないでいたのだが、ある日久しぶりにトレッドミル・ランをした時に大きくずれることに気付いた次第。加速度センサーの測定なのでそういうこともあるかなぁ、、、とも思っていたが、そういえば「補整」した後からおかしい。

そのことに気付いてマニュアルを探すも、手動で補整する方法が載っていない。うーん、、、また、そのうち補整入力を求めてきてくれるのだろうか?それはいつのことなんだい?それまではどうにもならないのかな???リセットするしかないのかーっ、

てか最近、仕事でも、PCでも「リセット」を求められてばかりで、参ってるというのにGARMINよヲマエもか!

黒爪

汚い足^^、ゴメン。先日のハーフの後遺症のようだ。痛みはないんだけどちょっと今回はヒドイなぁ。最近あんまり黒爪にならなかったのに、どうしたんだろ?シューズ変えたワケでもないし。

あいかわらず、左より右の方がヒドイ。そういえば右足の故障率が高い気がする。膝(外)が痛くなるのも右のほうがヒドイ。股関節まわりの違和感も出現するのは右だ。姿勢の問題だろうか、なかなか自分では気付かない。

まぁ、黒爪については痛みがないのが幸いだが、膝痛は結構キツくなる。走ってると15kmあたりから出現するのがお決まりになってる。大したスピード出してるわけじゃないのに、、、

まずは姿勢に気をつけて走ろう。ってそれが難しいんだよな。

 

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