You are in rock. still…

*まだいしのなかにいる*

氷の世界

久々の氷。思わず手つかずの、、、手じゃなくて足だが、、、氷をみつけてバシッと踏みつけた。まるで子どもじゃないか。手つかずの雪面はよくあるけども、氷がはるのはあまりないのだ。凍る条件は降雪の条件よりも厳しい。まず、天気が良くないと氷はできないにだ。雪が降ると、雪の下は零下にならないから凍ることはない。そもそも雪の下になると氷が表面にでることはない。快晴の空の下で・・・放射冷却・・・という条件のもとでないと、これだけの立派なにお目にかかることはない。

北陸=裏日本の冬空はというと、絶えず曇っているので、この放射冷却がおこることはマレなのだ。2月になって、春の気配も少しは迫ってくる中。晴れ間ものぞくようになり、こうして凍結に出くわすことになる。ここらだと2月が一番寒い気がする。朝の冷え込みが一番厳しい次期だろう。

そうこうしてるうちに雪もおちてきた。真冬の勢いはもはやなく、ふわりふわりと風になぶられつつ、ソフトにランディング。なごり雪だ。これから3月にかけてこういう雪が降り、そしてわずかながらも青空ものぞく。そうやってふわりふわりと春がやってくる。もうすこしの辛抱だなぁ。

おもいきり青空の下を走りたい!

f:id:mzo:20170222174014j:plain

f:id:mzo:20170221105426j:plain

f:id:mzo:20170222174145j:plain


Enya - And Winter Came (2008)

1月走行記録

1月の走行記録をまとめるのを忘れていた。忘れていたわけではいがさぼっていたというのが正しい。なんか億劫になった。あれほど一喜一憂していたのに、今年の始まりはちょっと気持ちがダウンペースではじまってる。今に至るもちょっと水面に浮かび上がれずにいる^^;

 

【1月のラン集計】

アクティビティ:14

距離:98.06

時間:8:21:43

 

100kmを下回ってしまった。まぁ、冬の時期だから仕方がない。室内ランという手段を見つけた割に、アクテイビィティはまあまあだが距離は伸びず。昨年を見たらアクティビティが12、で距離が77.63kmだから、室内ランの成果はあったというところか。

oops.hatenadiary.com

 

f:id:mzo:20170217065612p:plain

ところで昨年は室外ランだったわけだ。真冬の時期に12アクティビティは立派だっと振り返る。あと最近気付いたのは、室内ランだとGARMINはGPSが使えず「オフ」にて記録を取っている。エルゴメータの距離表示と、「vivosmart HR+」では、カナリの差がある。やっぱエルゴメータの方が正確なのか?だとすると、2割弱減ることになってしまうが、、、時間的には今回の室内ラン方がよく走ってるんだよなぁ。

vivosmart HR+でついでに感じていることがある。最近iphoneからアラーム等の設定ができなくなった。PCで設定した値に戻ってしまう。これは困った。実は日常的にムーブアラームとして使用しているのだが、先日、出張先にてアラームの時間を設定しようとして出来なかった。重宝してたのに困ったなぁ。ググったら「Garmin Connect Mobile」のファーム更新以降出来なくなってるみたい。むむむ、今しばらく様子見るか、自宅ではPCで設定するからいいのだが、ちょっと困った。

ムーブ系のアラーム気に入ってるんだよな。あと、そういえば以前使ってた「fitbit」では曜日単位に1週間分設定できたのは便利だったなぁ、、、