You are in rock. still…

*まだいしのなかにいる*

Masked Police・・・Don't think FREE(feel)

マスク着用が必須の状況になってきた。去年ならこんな花粉症も過ぎた時期にマスクしてる人間なんていなかった。ご丁寧に顔の半分を覆っていれば”不審者”扱いされかねなかったと思う。この時期に限らず冬場のインフルエンザ、カゼが流行るときにだってほとんどの人はマスクしてなかったと思う。

病院内でもそうだ。マスクを付けてくる人はカゼ症状がある人に限られていたと思う。防ぐ目的に普通のマスクは使われないし、防ぐマスクだとN95が想定される。キッツいぞー苦しいのだ。防ぐマスクといえば花粉症の人のするマスクとゴーグルだ。

今回のコロナ禍の状況では、『うつさない』、『うつらない』お互いが協力して気を付けましょう!というルールが一般化したように思う。そして『自粛』という自らを律することと、セットでそれは広まった。あたかも火の玉一丸、「欲しがりません勝つまでは」、、、総動員するのがすきなんだよなぁ、みんな。

mainichi.jp

野外でのマスクはそんなに必要なのだろうか?「密」を避けるということは、人混みの中では注意しなさいということだ。今の状況下では、他人とのディスタンスがとれない場合はマスク着用すべきとは思う。だが室外で、風通しがめちゃいいところでどこまで必要か?

果たしてコロナ禍がどういう状況になれば、マスクしないでいることが許されるのだろうか。それともこれからは人と接するときにマスクをすることが礼儀、空気を読むことが必須となってしまったこの世の中で「おうさまはハダカだ」と声をあげる勇気は誰が持ち合わせているだろうか。

非常事態下では冷静で公正な目をもつ存在じたい許されはしないのか


警察だ! 林屋万平 YMO It's police!

久々に10km

昨日の夜のことだけども久々の10kmランに挑戦。まだ右膝に少々不安があって、本調子でないまま走りに出た。のんびり走るつもりだったのに、ついつい気持ちよく走ってると、いつの間にかハイペースになってた。でも、なんとか最後まで膝は持ってくれた。が、一晩ぐっすり寝て朝ーっ・・・

朝はひどいことになってたけど^^;階段が上れるけど下れないwww。今これを書いてるときは、、、走ってから24時間経って、、、ほぼ問題無い感じです。うーっむ。膝をだましだまし走って行くしかないか。そもそも昨晩はゆっくり行こう=1キロ6分程度を考えていたんだけども。6分というペース走ができなかったな。

こうしてログを見直すと、ペース走が出来なかったというか、自分にはペース走ができない、ってことに気付いた。ついつい気持ちの善し悪しで気ままに走っている。5:30に近づいたかと思えば6分に近づいての波がある。そうそう同じタイムで走るなんてできないにしても、そもそも6分で入ろうと思ってた矢先に5:30近くで突っ込んでいる。

自分には6分というタイムが遅いわけじゃない。でも、それ以上で意識して走ることができない。ゆっくり走ることが出来なくなってる。自分でペース設定して走れてない。

うむむむ、まぁ今年は大会がないからそれに合わせて調整するって気構えもないのだけど、だからといってあまりに気ままに、気分次第ではしるのもイカガなものか?

まぁ、でもな。ウイズかアフターかしらないけど「コロナ」の閉塞感を気分転換できればそれでいいかということで。許して^^;

しかし、確実にランナーが増えていますね。うちらの田舎でこんなにすれ違うことなんてなかったのに!どこにこんにランナーがいたのだろう。顔見知りはいないが^^

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梅雨の合間2

2日続けて外へ走りに出た。快晴!快晴!海を吹き渡ってくる風が結構強かった。ただ僕の走るコースだと、北からの風なら海岸線の吹きさらっしでも、側面からの風になるのでそれほど苦にならず。日射しの強さと気温の方がキツかったw。

特にバフがキツイ。汗掻くと呼吸が極度に辛くなる。ついつい前後に人がいないときは下げて走ってしまった。気温は23℃とそう暑くないと思ったのだが、走って見るとすぐに汗ダク。日射しの強さのせいだなー。今年は中止となったが黒部名水マラソンでは30℃になることもザラなのだった。でもあの爽快感は癖になる。個人的には好きな大会。

さてと、膝の調子は相変わらず。右がすぐれずも、10km走っても激痛になることはなかった。この調子なら3日に1度くらいペースで走るのがいいような気がする。筋トレとストレッチと組みあわせていこう。ペースも6分を切るくらいで調子を見ながらだな。

それにしても着々とランナーが増えいてる。同じコースを走る人もだが、遠く田んぼのなかを駆ける人影を何人も見かけた。みんなバラバラに一人でモクモクと走っているのだな。確かにこういうご時世だからソロ・ランが常識なのだろうけど、、、、

公の大会が全滅状態。何千人で走るというのは望めないが、せめて10人、20人とかでオフ会みたいに走るのも良いかもと思った。まぁ、僕のペースにあわせてゆっくり走らないといけないのでは、皆さんにご迷惑かけるばかりだが。

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